Pondelkom po syropôstnej nedeli (t.r. 15.2.) vstupujeme do obdobia Veľkého pôstu ( Śtyridsiatnice ).
Gréckokatolícka cirkev v tomto období dodržuje tieto predpisy pôstu.
1/ zdržanlivosť od mäsa, mlieka a vajec s pôstom v prvý  deň Veľkého pôstu ( t.r. 15.2) a vo Veľký piatok
    - zdržanlivosť nejsť vymenované pokrmy a jedlá pripravené z týchto pokrmov. 
zaväzuje od 7. roku  veku až do telesnej smrti. 
     - pôst znamená nejesť; pripúšťa sa najviac dvakrát málo zjesť (občerstvenie) a najviac raz dosýta.
Pôst   zaväzuje od 14. do 60. roku veku.
2/  zdržanlivosť od mäsa v stredu a piatok  počas celého Veľkého pôstu.
3/ zakázaný čas -  znamená zákaz hlučných zábav (napr. diskoték) a obmedzenie takých televíznych,               počítačových a internetových programov, ktoré narúšajú kajúci charakter daného obdobia.
(výpis zo schválenej PD Radou hierarchov  6.10.2009)